WAT IS FYSIOFITNESS
Fysiofitness is een specifieke ontwikkeling op het gebied van fitness. Het is een vorm van actief bezig zijn, voor iedereen die zijn of haar conditie wil verbeteren, maar dan wel onder begeleiding van een fysiotherapeut. Omdat de fysiotherapeut als geen ander bekend is met het bewegingsapparaat bent u verzekerd van een professionele opgesteld programma. Onder zijn of haar begeleiding werkt u aan een trainingsprogramma dat op uw conditie is afgestemd zodat u dat zelfstandig kunt uitvoeren. Dit programma zal steeds aangepast worden om een zo goed mogelijk resultaat te bereiken. Hierdoor is Fysio Fitness een ideale vorm om op een sportieve, verantwoorde manier “fitter” te worden.
INTAKE
Voordat je begint willen we graag jouw specifieke situatie leren kennen. We nemen dus even de tijd om de fysieke belastbaarheid in te schatten. Tijdens het intake-gesprek inventariseren wij jouw doelen en wensen en doen we evt. een aantal lichamelijke tests.